10 boissons saine à consommer au quotidien.
On le sait, boire assez et en abondance est plus qu’important pour notre corps, le corps humain est composé essentiellement d’eau. Régénérer celle-ci est bon pour votre santé. 1,5 voir 2 litres / jours est conseillé.
- L’eau : rien de mieux pour bien s’hydrater au quotidien. De plus, l’eau en Belgique est de grande qualité, profitez-en donc !
- Le thé : Certains thé sont composés de sucre, soyez vigilant mais la plupart sont très bon pour la santé. Comme par exemple le thé aux herbes, gingembre, noir, vert, …
- Le café : reste bon pour la santé, à bonne dose, n’en abusez pas car il contient de la caféine mais bonne nouvelle, il ne déshydrate pas.
- les eaux aromatisées : principalement composé d’eau donc très bon mais attention tout de même à la teneur en sucre.
- Jus légumes/fruits : un bon jus de légume, rien de mieux pour votre corps, faites le vous même avec des fruits/légumes frais, vous pourriez éviter jusqu’à 50% de sucre en moins qu’un jus en supermarché.
- Eau gazeuse : idéal comme l’eau, elle est juste composé d’acide carbonique pour lui donner ses bulles.
- Eau infusé : ajoutez des ingrédients à votre eau lime, citron, concombre, etc…
- Jus de tomate : le jus de tomate est le jus qui contient le moins de calorie, et donc de sucre. attention toutefois, grande teneur en sel.
- Eau gazeuses aromatisée : que ce soit au citron ou a l’orange, cela reste de l’eau, donc saine. méfiez-vous juste des ingrédients et des marques premier prix.
A propos d’une assurance hospitalisation?.
Pour souscrire une assurance hospitalisation individuelle ou à titre privé : Chez qui s’adresser et à quels éléments faut-il penser ?
Afin de vous couvrir contre tout risque médicale ou imprévu de la vie quotidienne, il est possible de souscrire une assurance hospitalisation de plusieurs manière différentes :
– Via votre/une mutualité.
– Via un courtier d’assurance qui vous peut vous proposer plusieurs formules d’assurance de plusieurs compagnies.
– Via un bancassureur qui vous proposera la/les formule(s) de sa banque.
– Via directement une compagnie d’assurance (par téléphone ou en ligne directement sur internet.)
Pourquoi souscrire son assurance via internet?.
Aujourd’hui, il est possible de souscrire tout type de police d’assurance, demande de crédit auto, maison, moto , etc.. en ligne simplement et facilement. Les organismes financiers et les compagnies d’assurances l’ont bien comprit : les assurées n’ont plus le temps de se déplacer dans une agence, où de prendre congé pour venir physiquement remplir quelques documents en personne.
C’est pourquoi est apparu ce nouveau service en ligne qui est simple, sécurisé et ultra rapide (réponse dans les 48h en général). Ce nouveau service facilite et rend plus performant les nombreux dossiers à traiter chaque jours pour les compagnies d’assurances. Ce fut clairement une réponse à une problématique existante : le temps.
Chez qui souscrire son assurance en ligne?.
Nombreuses sont les compagnies qui proposent des simulateurs en ligne pour calculer rapidement votre prime d’assurance en fonction de votre profil : région, âge, sexe, etc… Nous avons établit un tableau comparatif pour la Belgique afin de voir rapidement chez qui il est possible de souscrire en ligne.
| Assureur | Points fort et avantages | Prix à partir de .. | Simulation gratuite |
|---|---|---|---|
 | - Recevez jusqu'à 100 € par jour - Même si vous avez plus de 60 ans - également pour les frais non médicaux | 47,16€ / an | Simulation |
 | - 3 formules complètes - L'assurance hospitalisation la plus populaire en Belgique - Prise en charge des frais médicaux liés à 30 Maladies Graves - Remboursement des frais médicaux 30 jours avant et 90 jours après une hospitalisation | 34,74€ / mois | Simulation |
 | - 3 formules au choix - Paiement direct par Ethias grâce à votre AssurCard - Maximum une franchise par an, quel que soit le nombre d'hospitalisations | sur demande | Simulation |
 | - Indemnisation dans les 2 semaines après remise facture - Soins palliatifs et maladies psychiques assurés - Indemnisation des médecines alternatives comme l’homéopathie | sur demande | Simulation |
 | - En cas d’hospitalisation, vous choisissez l’hôpital, le médecin et le type de chambre. - À l’étranger, vous bénéficiez de garanties étendues et même plus. - Vous ne payez rien à l’hôpital. Avec l’option Medi-Assistance. | sur demande | Simulation |
 | - Jusqu'à 16.000 euros par an - Remboursements en cas d’hospitalisation de jour - Des primes extrêmement avantageuses - Aussi après 65 ans | 4,07€ / mois | Simulation |
 | - Le remboursement des frais d’hospitalisation lié au traitement de 30 maladies graves. - L’indemnisation complète des frais d’hospitalisation. - L’assistance à l’étranger avec une couverture des frais de recherche, de sauvetage, ... | sur demande | Simulation |
 | - une couverture en Belgique et dans le monde entier. - une franchise limitée et seulement en cas d’hospitalisation en chambre individuelle. - une carte Medi-Assistance avec toutes les informations pratiques, à toujours avoir sur soi. - le libre choix de la chambre, du médecin et de l’hôpital. | sur demande | Simulation |
 | - Un remboursement étendu des frais garantis en cas d’hospitalisation, après intervention de l’assurance maladie obligatoire. - Libre choix de la franchise et du type de chambre. - Pas besoin de payer la facture vous-même : CBC paie directement la facture à l’hôpital. | sur rendez-vous | Plus d'infos |
Souscrire son assurance hospitalisation à la DKV?
Certes, la DKV fait partie des compagnies d’assurances les plus connue en Belgique. Il est vrai effectivement qu’elle n’est pas la moins chère mais il est bon de savoir qu’une assurance hospitalisation DKV n’est pas un luxe non plus. Elle reste abordable et est vivement conseillé pour les personnes qui souhaite le meilleur et le confort absolue en cas d’intervention où d’hospitalisation.
